处在低谷中，确实容易被各种各样的麻烦和负面消息包围。外界的各种贬损还不足以击溃我们的心理防线，但家人的一句不理解，瞬间能让我们情绪崩溃。也许别人的冷嘲热讽也很刺耳，但比起自己亲人的数落，更让人寒心。面对给自己制造焦虑的人，适当的拉开距离。要学会给自己找阳光，找温暖。一个人最好的面对挫折的方法，就是让自己终生成长。接受自己的失败，承认自己的不足。行动是解决一切问题的良方，去做出行动，才能有逐渐...

人生很短，不要活的太累，人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊，人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心，凡事太认真，苦了心，累了自己，早安！

我们发的菩提心，就是一颗种子，要播种在我们的心田里。播种下去，你不能就不管它，不管它就有可能荒芜了、焦枯了。你要赶紧用念佛法门来耕耘，这个种子下去，你要耕耘，培土、松土，给它一个生长起来的环境。念佛一法就能为这个菩提种子营造一个很好的环境。什么环境?通过耕耘，把我们内心荒芜的、障碍种子出来的杂草，把它处理掉，就是对治烦恼。这个佛号里面是阿弥陀佛大悲心所结晶的，具有大悲水，所以要对这个种子浇灌...